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米粉是宝宝辅食添加的首选,但宝妈们也要注意一下几个误区!

更新时间:2018-05-31 12:11:50    来源:浩楠妈妈说    手机版

米粉是宝宝辅食添加的首选,但宝妈们也要注意一下几个误区!

原创 浩楠妈妈说 2018-05-31

米粉是妈妈们给宝宝添加辅食的首选,那么添加米粉时需要注意哪些呢?

一:米粉多样,但宝宝添加辅食之初首选含铁米粉

很多人尤其是老人都担心宝宝的营养不良,就会选择无添加纯天然的米粉自己研制给宝宝吃,但由于母乳含铁不足,部分宝宝会缺铁,所以含铁米粉才是宝宝辅食添加的首选。

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米粉的选择种类很多,有国产和进口米粉,其实国产的也不比外国差,如果吃米粉出现便秘的现象,需要换掉品牌,也有可能是你冲泡的方法。最好的方式是先尝试少量喂食宝宝米粉并观察宝宝是否有消化,过敏等现象再确定所选择的米粉,这跟配方奶粉的选择同理

二:有些妈妈或是老人会以米粉作为主食,这样是不对的,一岁以内的宝宝应以奶为主食,辅食是辅助,不能因为添加辅食而代替奶的摄取量

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辅食的添加是一个循序渐进的过程,米粉适合添加辅食之初,随着宝宝月龄的增加以及乳牙的萌发,辅食也应由米粉,果泥,肉泥 向粒状过度。千万不要图简单以米粉作为宝宝的唯一辅食,这样既不能保证宝宝的营养所需,也会影响宝宝牙齿的萌出,咀嚼,吞咽能力的锻炼等等

三: 米粉的冲泡注意水温以及浓度以避免影响宝宝的消化和吸收。

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泡米粉根据说明的温度来泡,温度不适宜会破坏米粉的营养,一岁以内宝宝最好不要添加任何调味品,尤其是盐,所以不要因为米粉没有味道而自行添加调味,给宝宝的肠胃造成负担。


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